2013-09-16から1日間の記事一覧
年取ると痩せなくなるね。病気にもなりやすくなるね。旦那にも「なんだよその腹！」と言われるね。さて、医師のアドヴァイスもあり明日からはヘルシーデブになろうと思う。朝ごはんは多め、昼は外食を減らして野菜を多めに、夜は炭水化物減らす。最近はメニ…
年取ると痩せなくなるね。病気にもなりやすくなるね。旦那にも「なんだよその腹！」と言われるね。さて、医師のアドヴァイスもあり明日からはヘルシーデブになろうと思う。朝ごはんは多め、昼は外食を減らして野菜を多めに、夜は炭水化物減らす。最近はメニ…
